Maanantai Sytkäri 18.1.2021

mennessä | tammi 18, 2021 | maanantai sytkäri

LÄMMITTELY:

10 x seinäpunnerrus

10 x kyykky

4-5 kierrosta

SYTKÄRI

50 x military burpee

Sytkärissä myös YouTube-treeni. Taktiikat videolta.